En 2019, en España ya estábamos por encima de la media europea en la práctica de actividades deportivas en el…
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El deporte te aporta una vida sana y equilibrada, aunque debes practicarlo en su justa medida. Tanto es así que…
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Para la mayoría de nosotros, hacer ejercicio en casa implica seguir un canal de entrenamiento en Internet o dar vueltas…
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Desde el mismo momento en que un bebé nace y empieza a tener contacto con el mundo todo lo que…
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En España, solo 4 de cada 10 niños hacen el ejercicio diario que recomienda la OMS. Y, sin embargo, la…
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En un mundo donde los contactos sociales son cada vez más digitales, es importante mostrar a los niños lo entretenidos…
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Cualquier momento es bueno para retomar el ejercicio físico y llevar una vida saludable. Sin embargo, si llevas demasiado tiempo…
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