¿Piel grasa? Echa un vistazo a estos consejos para mantenerla a raya

¿Piel grasa? Echa un vistazo a estos consejos para mantenerla a raya

Equipo GENERALI

Tu asesor de Salud

Tener una piel grasa por naturaleza puede incluso llegar a generar acné. Su causa reside en la superproducción de sebo que se puede ver influenciada por numerosos factores, entre los que se encuentran la genética, el estrés, los cambios hormonales y el uso de determinados productos de maquillaje.

Aquí tienes unos sencillos consejos que cualquiera puede llevar a cabo y que mantienen tu piel grasa a raya.

Comprueba siempre la composición de los productos

Cuando busques limpiadores faciales, comprueba su composición y asegúrate de elegir productos sin aceites y no comedogénicos, ya que es menos probable que este tipo de productos irriten la piel y obstruyan los poros. Intenta evitar productos con base de alcohol.

En su lugar, opta por un limpiador facial suave y úsalo todos los días por la mañana y por la noche.

Si tienes tendencia a desarrollar acné, los productos con ácido salicílico y peróxido de benzoilo pueden ser de ayuda.

No tengas miedo a hidratarte

Por miedo a que la piel parezca más grasa, puede ser tentador evitar las cremas hidratantes; sin embargo, una buena hidratante puede ser beneficiosa.

Procura comprar productos con base de agua y no oleosos que también contengan FPS. 

Se ha demostrado que el aloe vera alivia e hidrata la piel de forma natural, así que elige productos que contengan al menos un 10% de aloe vera, ya que suelen ser más efectivos.

Diviértete con las mascarillas faciales

Las mascarillas faciales pueden ser muy útiles para calmar la piel grasa.

Las mascarillas de arcilla que contienen minerales, como las de arcilla bentonita o las de arcilla esméctica, pueden absorber los aceites y reducir los niveles de sebo sin causar irritación. Úsalas una o dos veces por semana y utiliza una crema hidratante siempre justo después de su uso.

Asimismo, se ha descubierto que las mascarillas que contienen miel sin procesar reducen el acné y la piel grasa gracias a sus propiedades antibacterianas.

Cada piel es única y tendrás que probar diferentes productos para averiguar cuál es el que te funciona.

Varios estudios sugieren que hay una relación entre los niveles de estrés y la piel grasa. Otros, por su parte, la relacionan con diversos alimentos como, por ejemplo, la leche.

Te recomendamos que escribas un diario para conocer de verdad tu piel y cómo reacciona a factores externos. De esta forma, podrás averiguar qué es lo que más se adapta a las necesidades de tu piel y, con el tiempo, elaborar una rutina del cuidado de la piel.

Descubre más trucos saludables para transformar tu vida diaria:

¿Has oído hablar del mindfulnes? 

Alimentos que mejoran el estado de ánimo

Card image cap
Conoce todas las ventajas de nuestro seguro de salud

Y elige el que mejor se adapte a ti y tu familia.

Contratar
Sé el primero en enterarte de las novedades en Salud con nuestra newsletter.
¡Suscríbete gratis!

Disfruta de las mejores ventajas y beneficios que ofrece el Seguro de Salud de GENERALI para ti y tu familia.

Este artículo tiene 0 comentarios

¿Piel grasa? Echa un vistazo a estos consejos para mantenerla a raya

Equipo GENERALI

El equipo de Tu Asesor Salud está compuesto por periodistas y especialistas en la salud, la nutrición, el deporte, la familia así como profesionales técnicos de los seguros de salud. Te ayudamos a que tengas una vida más saludable y te ofrecemos contenido útil para tu día a día.
Dejar un comentario

Su email no se publicará. Los campos obligatorios están marcados con *

Debe rellenar el campo "COMENTARIO".

Debe rellenar el campo "NOMBRE".


Debe aceptar la política de privacidad para poder comentar el artículo


Debe aceptar el envío de ofertas por parte generali a los datos proporcionados

Sé el primero en enterarte de las novedades en Salud con nuestra newsletter.
¡Suscríbete gratis!

¿Tienes alguna duda? Nuestros profesionales te ayudarán

¿Quieres calcular el precio del seguro de salud para ti y tu familia?

Búsqueda en Blog Salud Generali