Actualmente, montar un hogar para una familia joven determina elecciones, que van a proteger a sus hijos y el planeta. Aquí encontrarás una guía práctica para explicar cómo decisiones sencillas pueden rebajar los costes energéticos, disminuir las emisiones y construir un espacio más saludable para el futuro.
Cuando una pareja joven prepara su primer hogar ante la llegada de un recién nacido, debe afrontar un dilema inexistente para sus padres: ¿cómo construir una vida que proteja el futuro de sus hijos y no solamente su confort actual?
La respuesta no va de acaparar más cosas, sino de reflexionar. Porque los espacios, que creamos ahora van a establecer cómo vivirá nuestra familia y, también, cuánto sumarán en la crisis climática en acto a nuestro alrededor o ayudarán a abordarla.
Índice
El reto de la construcción para Europa
El 33 % de las emisiones relacionadas con la energía se atribuye al sector de la construcción en la Unión Europea. Las emisiones de gases de efecto invernadero de los edificios descendieron hasta un 43 % entre los años 2005 y 2023. A pesar de este efecto positivo, nuestros hogares siguen siendo una de las mayores fuentes de emisiones y de costes en cuanto a la vivienda. Los sistemas de calefacción y agua caliente constituyeron el 77,6 % de la energía final utilizada en los hogares de la UE en 2023, lo que significa que cómo diseñamos, calefactamos y organizamos los espacios donde vivimos impacta enormemente en nuestra huella ambiental.
Esto representa un reto y una oportunidad para las familias jóvenes. El enfoque tradicional —llenar habitaciones de muebles de un solo uso, comprar más y más cosas, querer espacios mayores— crea hogares caros de calefactar, difíciles de mantener y expuestos fácilmente a fenómenos climáticos. Aunque cabe otra opción: dejar de diseñar los hogares como lugares donde acumular cosas, para convertirlos en sistemas flexibles y desarrollados. Esto implica crear espacios, que cambian de uso a lo largo del día, a través de muebles, que se adaptan al crecimiento de tu familia, y optando por diseños, que mantienen el confort en tu hogar sin derrochar grandes cantidades de energía.
Repensar los espacios: La flexibilidad convertida en infraestructura climática
La habitación del bebé encarna el cambio de mentalidad impuesto. Tradicionalmente, se solía llenar de muebles especiales, cambiadores de pañales, armarios, cajas de juguetes y monitores. Pero hemos de pensar que cada una de esas piezas lleva su dosis de carbono, o sea las emisiones de su fabricación, su transporte y desecho.
Un enfoque climático arranca con muebles que pueden cambiar: una cuna que se convierte en una cama infantil y luego en un escritorio. Una pieza adaptable produce entre un 60 y 70 % menos de carbono que comprar tres artículos distintos en una década.
Elegir el posicionamiento respecto de las ventanas es fundamental. La cuna no debe exponerse directamente al sol, sino cerca de las ventanas para aprovechar la entrada de aire fresco. Los tejidos naturales —algodón, lino y lana—controlan la temperatura y eliminan la humedad, y así los lavados a temperaturas altas se reducen. En comparación con la lencería sintética, reducen el uso de la energía en la colada hasta en un 40 %. Aprovecha al máximo la luz solar con cortinas finas y usa bombillas LED de luz cálida, con variadores por la noche, que ayudan a dormir a los niños y a gastar, al mismo tiempo, un 75 % menos de energía, en comparación con la antigua tecnología de iluminación
El mismo principio es aplicable a las demás zonas compartidas de la vivienda. El modelo antiguo dividía una vivienda rígidamente, mientras que los espacios se vuelven fluidos, multifuncionales en los hogares climáticos. Un área flexible de 35 metros cuadrados —utilizada como zona de juego, lugar de trabajo y de reunión— logra reducir en gran medida la demanda de energía en comparación con habitaciones calefactadas o refrigeradas por separado. Un análisis de la Agencia Internacional de Energía y del Instituto Europeo de Rendimiento de Edificios revela la efectividad de elegir una disposición compacta y limitar el espacio de suelo acondicionado, si queremos disminuir la demanda de calefacción y refrigeración.
Mantener el suelo limpio permite a materiales, tales como losas u hormigón, absorber el calor durante el día y liberarlo por la noche, para ayudar a estabilizar la temperatura en el interior. La regla de «tócala dos veces» se impone en cuestión de pertenencias: si no usas una cosa en tres meses, échale una foto y compártela. Menos desorden mejora el caudal del aire y prolonga la limpieza.
La cocina sigue la misma lógica. Los trastos se acumulan y panificadoras, exprimidores o utensilios especializados, se usan una vez y se guardan. Una cocina climática apuesta por lo esencial: los utensilios utilizados semanalmente se dejan al alcance y el resto se lleva a otro sitio. Una cocina más sencilla necesita menos iluminación y limpieza. Los recipientes grandes de cristal permiten cocinar en serie (preparar comidas una vez al día y no en varias veces), por lo que se gasta menos energía y los residuos de embalajes disminuyen. Encimeras limpias y menos armarios nos ayudan también a mantener la cocina más fría, ya que el almacenaje excesivo de cosas y los electrodomésticos atrapan el calor.
Los dormitorios se benefician de las mismas restricciones. Poseer demasiada ropa comporta una carga ambiental: los edificios contabilizan alrededor de un 40 % del uso de la energía y un 36 % de las emisiones de gases de efecto invernadero, mientras que la producción textil, a su vez, suma otro 10 % a las emisiones de carbono globales. Un fondo de armario —de entre 30 a 40 prendas flexibles por adulto, organizado por temporada— rebaja el impacto al alargar el uso de la ropa y cuidarla más.
También, se puede dormir sin aire acondicionado con algunas medidas: ropa de cama de lino, estructura de la cama elevada para dejar circular el aire por debajo, y ventilación nocturna. Abrir las ventanas, cuando la temperatura exterior baja, ventila naturalmente los espacios al expulsar el calor.
El sistema se amplía: Pequeñas elecciones de gran impacto
Cada decisión —empezando por una cuna convertible, una cocina ordenada, protecciones solares en las ventanas— proporciona una eficiencia individual y refuerza el sistema. En conjunto todas ellas crean hogares, que siguen la evolución de las estaciones en lugar de luchar contra estas, que rebajan en lugar de aumentar el impacto ambiental, que se adaptan a los problemas climáticos en vez de sufrir sus consecuencias.
El agua caliente y la calefacción de los espacios suman un 77,6 % de la energía final usada en los hogares, pero esta situación puede cambiar. Una casa pasiva correctamente diseñada llega a reducir la demanda de energía utilizada en la calefacción y refrigeración entre un 75 y 90 %, por lo que la cantidad necesitada se gestiona mejor al no ser tan grande.
El mensaje principal es simple: no necesitas renunciar al confort para proteger el medio ambiente. Eso sí, pon en práctica estas tres ideas clave. Primero, elige muebles y objetos que se adapten y cambien a medida que tu familia va creciendo. Segundo, diseña tus espacios para sincronizarse naturalmente con el clima y no para luchar contra este. Tercero, recuerda que menos desorden y pertenencias se traduce en menores costes energéticos, mantenimiento facilitado y más tiempo dedicado a tu familia, porque las casas que necesitan una menor gestión diaria dejan más espacio a rutinas compartidas y presencia. Cada elección que hagas en tu hogar —desde la cuna que compres hasta el modo de organizar tu cocina— es un paso en aras de un mejor futuro para tus hijos.
La nueva frontera de los jóvenes españoles
España es uno de los países donde esta tendencia está calando más hondo entre las generaciones más jóvenes, que apuestan por soluciones de vivienda más sostenibles.
Una crisis de la vivienda se ha planteado en los últimos años en España, donde más del 80 % de sus viviendas presentan una antigüedad superior a 40 años. Los segmentos más jóvenes de la población, particularmente, buscan una respuesta a dicha crisis en proyectos de viviendas innovadoras, sostenibles, flexibles y sociales, que priorizan el concepto de comunidad, la eficiencia energética, y la adaptabilidad a las varias necesidades de la vida.
Dichas iniciativas se centran en renovar edificios obsoletos, para atajar la cuestión de la densidad y gentrificación urbanas, y en apoyar desarrollos sostenibles basados en la comunidad.
Las características clave incluyen casas flexibles y energéticamente eficientes, para adaptarse a las diferentes estructuras familiares y condiciones de vida. Los edificios modernos con sus espacios de alta calidad e integrados en barrios locales juegan un papel fundamental en este enfoque. Los proyectos más punteros apuestan por la luz natural, la ventilación cruzada y los espacios públicos compartidos, en aras de la interacción social.
Además, algunos desarrollos se inspiran en tradiciones arquitectónicas locales, para reforzar un sentido de pertenencia y mantener, al mismo tiempo, la accesibilidad y promover la inclusión.
El primer impacto mayor afecta el diseño y la fase de construcción, con métodos avanzados que marcan una diferencia importante. Las simulaciones informáticas ayudan a arquitectos e ingenieros, por ejemplo, a optimizar la orientación de los edificios atendiendo a factores de luz natural, sombra y viento, que determinan las variaciones de temperatura de forma diaria y estacional. El objetivo es minimizar las temperaturas extremas y, a partir de ahí, reducir en gran medida la demanda de calefacción y refrigeración.
Además, las viviendas modernas pueden dotarse de paneles solares con baterías de almacenamiento y/o bombas de intercambio de calor; sistemas de recogida del agua pluvial; duchas y grifos de bajo caudal e inodoros de doble descarga. Asimismo, incorporan iluminación de LED y sistemas inteligentes.
El diseño de una vivienda sostenible pasa, también, por integrar una red de sensores, que minimiza el consumo de energía, electricidad y agua mediante el apagado y encendido automático de luces en función de las necesidades, para detectar fugas de agua y regular la temperatura sin un uso desmedido de la calefacción o la refrigeración. El gasto de energía y económico se reduce enormemente recurriendo a un sistema de aislamiento moderno térmico y antihumedad, junto a sistemas de ventilación efectivos y ventanas de doble o triple acristalamiento, que reflejan una mayor radiación solar.
Sabemos que tu hogar es el centro de tu vida, por eso en GENERALI te ofrecemos un seguro de hogar completo, que puedes adaptar a tu vivienda y al uso que le das, y te protege ante cualquier imprevisto.
Con los seguros de Hogar de GENERALI podrás contar con la mejor red de reparadores especializados que se adaptan a tu disponibilidad y te ofrecen el máximo período de garantía. ¡Consúltanos sin compromiso!
Fuentes:
- Agencia Europea de Medio Ambiente (AEMA): Buildings in Europe factsheet (2024) – https://www.eea.europa.eu/en/analysis/indicators/greenhouse-gas-emissions-from-energy
- Comisión Europea: Eficiencia energética de los edificios – https://energy.ec.europa.eu/topics/energy-efficiency/energy-performance-buildings_en?prefLang=es&etrans=es
- Eurostat – Consumo de energía en los hogares (2025) – https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Energy_consumption_in_households&etrans=es
- Instituto Europeo de Rendimiento de Edificios (BPIE): «Decarbonising European Buildings» report (2024) – https://www.bpie.eu/
- Comisión Europea – https://build-up.ec.europa.eu/en/news-and-events/news/innovative-and-sustainable-social-housing-solutions-spain?etrans=es
- Archdaily – https://www.archdaily.com/1025514/social-modern-housing-in-spain-addressing-the-crisis-with-adaptable-and-sustainable-solutions
