Más que tu salud: consejos vida saludable – GENERALI Más que Seguros

DIEZ CONSEJOS PARA DEJAR DE RONCAR

Perder peso, ponerte tiras raras en la nariz, dormir en el sofá, etc. Sea lo que sea, seguro que has probado miles de trucos para dejar de roncar. Pe [...]

CÓMO HACER FRENTE A LOS PEQUEÑOS ACCIDENTES EN LA COCINA

Desde cortes y rasguños hasta dolorosas quemaduras, tu cocina puede ser el origen de muchos desafortunados accidentes, sobre todo si eres un cocinero [...]

NUESTROS MEJORES CONSEJOS PARA EMPEZAR A CORRER CON TU PERRO

Entre el trabajo, los compromisos familiares y los quehaceres diarios, puede ser difícil encontrar tiempo para hacer ejercicio. Pero si tienes un ami [...]

LOS MEJORES CONSEJOS PARA CUIDAR DE LAS PIELES SECAS

La piel seca puede notarse tirante e incómoda y, a veces, puede producir picor y pelarse. Es común pensar que una piel deshidratada y un [...]

4 IMPREVISTOS QUE TE PUEDEN ARRUINAR LAS VACACIONES Y CÓMO EVITARLOS

Tanto si vas a hacer una sofisticada escapada de fin de semana o como si irás una semana a una playa tropical a relajarte, una enfermedad puede arrui [...]

¿PIEL GRASA? ECHA UN VISTAZO A ESTOS CONSEJOS PARA MANTENERLA A RAYA

Tener una piel grasa por naturaleza puede incluso llegar a generar acné. Su causa reside en la superproducción de sebo que se puede ver influenciada [...]

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE TUS DIENTES

Mantener las encías y los dientes sanos no solo es importante por estética. Los problemas dentales causados por años de dejadez pueden tener un gra [...]

LOS SUPLEMENTOS DIARIOS QUE NECESITAS ENTRE LOS 40 Y LOS 60

Si has llegado a la madurez, habrás comenzado a notar que algunas cosas no funcionan como antes. Envejecer es inevitable, por lo que debes cono [...]

LAS VITAMINAS QUE TUS HIJOS NECESITAN

Los niños que se encuentran en edad de crecimiento necesitan una amplia variedad de vitaminas y minerales para poder convertirse en adultos sanos y f [...]

POSTURAS DE YOGA PARA PRINCIPIANTES

El yoga fortalece el cuerpo, relaja la mente e incluso refuerza nuestro sistema inmunológico. Todos podemos practicar este antiguo métod [...]

OCHO HÁBITOS SALUDABLES PARA MANTENERTE EN FORMA EN LOS VIAJES DE NEGOCIOS

¡Los viajes de negocios pueden ser duros! Es normal acabar durmiendo mal, comiendo cualquier cosa y olvidarnos del deporte, lo que al final pasa [...]