{"id":5554,"date":"2023-02-07T18:41:00","date_gmt":"2023-02-07T17:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/?p=5554"},"modified":"2024-05-07T17:59:08","modified_gmt":"2024-05-07T15:59:08","slug":"intolerancia-alimentaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la intolerancia alimentaria, c\u00f3mo detectarla y tratarla?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<p>Muchas personas tienden a confundir las intolerancias alimentarias con las alergias. La&nbsp;<strong>intolerancia alimentaria es una reacci\u00f3n que se produce en el cuerpo ante la ingesta de determinados alimentos a los cuales presentamos intolerancia alimentaria y esta reacci\u00f3n est\u00e1 mediada por una inmunoglobulina que es la IgG.<\/strong>&nbsp;La lactosa, la fructosa o la sacarosa son algunos componentes que las provocan, pero tambi\u00e9n las prote\u00ednas de otros alimentos. Incluso hay personas que desconocen que sufren alguna.&nbsp;<strong>\u00bfC\u00f3mo descubrir si tienes intolerancia alimenticia? \u00bfCambian con el tiempo las intolerancias alimenticias?&nbsp;<\/strong>Te contamos cu\u00e1les son los s\u00edntomas m\u00e1s comunes y qu\u00e9 hacer si descubres que padeces una intolerancia alimentaria o alimenticia.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_22 counter-hierarchy counter-decimal\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Que_es_una_intolerancia_alimenticia\" title=\"Qu\u00e9 es una intolerancia alimenticia\">Qu\u00e9 es una intolerancia alimenticia<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#%C2%BFA_que_se_deben_las_intolerancias_alimenticias\" title=\"\u00bfA qu\u00e9 se deben las intolerancias alimenticias?\">\u00bfA qu\u00e9 se deben las intolerancias alimenticias?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Que_tipo_de_intolerancias_alimentarias_existen\" title=\"Qu\u00e9 tipo de intolerancias alimentarias existen\">Qu\u00e9 tipo de intolerancias alimentarias existen<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Intolerancia_a_la_lactosa\" title=\"Intolerancia a la lactosa\">Intolerancia a la lactosa<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Intolerancia_a_la_fructosa\" title=\"Intolerancia a la fructosa\">Intolerancia a la fructosa<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Intolerancia_al_sorbitol\" title=\"Intolerancia al sorbitol\">Intolerancia al sorbitol<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Intolerancia_a_la_sacarosa\" title=\"Intolerancia a la sacarosa\">Intolerancia a la sacarosa<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Intolerancia_a_la_galactosa\" title=\"Intolerancia a la galactosa\">Intolerancia a la galactosa<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Intolerancia_a_la_tricosa\" title=\"Intolerancia a la tricosa\">Intolerancia a la tricosa<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Como_descubrir_si_tienes_intolerancia_alimenticia\" title=\"C\u00f3mo descubrir si tienes intolerancia alimenticia\">C\u00f3mo descubrir si tienes intolerancia alimenticia<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Sintomas\" title=\"S\u00edntomas\">S\u00edntomas<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Test_de_intolerancia_alimenticia\" title=\"Test de intolerancia alimenticia\">Test de intolerancia alimenticia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#Tratamiento_para_las_intolerancias_alimenticias\" title=\"Tratamiento para las intolerancias alimenticias\">Tratamiento para las intolerancias alimenticias<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-alimentaria\/#%C2%BFCambian_con_el_tiempo_las_intolerancias_alimenticias\" title=\"\u00bfCambian con el tiempo las intolerancias alimenticias?\">\u00bfCambian con el tiempo las intolerancias alimenticias?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_es_una_intolerancia_alimenticia\"><\/span><strong>Qu\u00e9 es una intolerancia alimenticia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Una&nbsp;<strong>intolerancia alimentaria es una reacci\u00f3n<\/strong>&nbsp;del organismo que se produce&nbsp;<strong>cuando un alimento es introducido en nuestro sistema digestivo y desata una respuesta inmunitaria<\/strong>. La diferencia con la alergia es que esta \u00faltima est\u00e1 mediada por una inmunoglobulina que se llama IgE y la respuesta es casi inmediata apareciendo el s\u00edntoma en un plazo de 2 horas. Por el contrario, en la respuesta de las intolerancias, los s\u00edntomas pueden aparecer en 72 horas. Los&nbsp;<strong>s\u00edntomas de una intolerancia suelen ser menos intensos<\/strong>, aunque no por ello resultan menos peligrosos para la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Se estima que m\u00e1s de un&nbsp;<strong>20% de la poblaci\u00f3n ha sufrido en alg\u00fan momento de su vida una reacci\u00f3n alimentaria<\/strong>&nbsp;adversa. De hecho, en los \u00faltimos a\u00f1os ha aumentado la preocupaci\u00f3n por este tipo de reacciones en los pa\u00edses occidentales. Cada vez son m\u00e1s las personas que descubren que sufren alg\u00fan tipo de intolerancia en alg\u00fan momento de su vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Ya sea por desconocimiento, falta de tiempo o incluso despreocupaci\u00f3n, muchas de las reacciones que provoca una intolerancia alimentaria no se tratan. Sin embargo, es importante recordar que&nbsp;<strong>el consumo recurrente de un alimento<\/strong>&nbsp;que afecta a tu organismo acaba&nbsp;<strong>da\u00f1ando poco a poco tu salud<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Las&nbsp;<strong>intolerancias alimentarias se pueden deber a dos factores<\/strong>. Bien a una&nbsp;<strong>causa metab\u00f3lica<\/strong>, donde hay un d\u00e9ficit de enzimas encargadas del metabolismo en intestino delgado. O a una causa fisiol\u00f3gica, debido a la hiperpermeabilidad intestinal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando reflexionamos sobre a qu\u00e9 se deben las intolerancias alimenticias en nuestro d\u00eda a d\u00eda,&nbsp;<strong>nos damos cuenta de que cualquier alimento puede provocarlas<\/strong>. Eso s\u00ed, existen algunos cuya reacci\u00f3n es m\u00e1s com\u00fan. Los huevos, el marisco, el pescado, la soja, el gluten, la leche, los frutos secos o las harinas son los m\u00e1s populares.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tienes alg\u00fan <strong>indicio o sueles sufrir problemas de digesti\u00f3n o dolores de est\u00f3mago <\/strong>frecuentes, es muy recomendable que <strong>visites a un especialista<\/strong>. Nuestros <a title=\"Seguros de Salud\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/seguros-particulares\/salud\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">seguros de salud<\/a> de GENERALI incluyen <strong>planes de medicina preventiva<\/strong>, <strong>pruebas diagn\u00f3sticas<\/strong> y <strong>programas de bienestar<\/strong> para que puedas cuidar de tu salud con los mejores profesionales. \u00a1<a title=\"Cons\u00faltanos sin compromiso\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/static\/MKT\/seguro-salud\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cons\u00faltanos sin compromiso<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFA_que_se_deben_las_intolerancias_alimenticias\"><\/span>\u00bfA qu\u00e9 se deben las intolerancias alimenticias?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Las&nbsp;<strong>intolerancias alimentarias se pueden deber a dos factores<\/strong>. Bien a una&nbsp;<strong>causa metab\u00f3lica<\/strong>, donde hay un d\u00e9ficit de enzimas encargadas del metabolismo en intestino delgado. O a una causa fisiol\u00f3gica, debido a la hiperpermeabilidad intestinal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando reflexionamos sobre a qu\u00e9 se deben las intolerancias alimenticias en nuestro d\u00eda a d\u00eda,&nbsp;<strong>nos damos cuenta de que cualquier alimento puede provocarlas<\/strong>. Eso s\u00ed, existen algunos cuya reacci\u00f3n es m\u00e1s com\u00fan. Los huevos, el marisco, el pescado, la soja, el gluten, la leche, los frutos secos o las harinas son los m\u00e1s populares.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>\u00a1Te interesa! <\/strong><a title=\"Probi\u00f3ticos Naturales: Un intestino sano y mayor bienestar\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/probioticos-naturales-un-intestino-sano-y-mayor-bienestar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Probi\u00f3ticos Naturales: Un intestino sano y mayor bienestar<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_tipo_de_intolerancias_alimentarias_existen\"><\/span><strong>Qu\u00e9 tipo de intolerancias alimentarias existen<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Estos son los <strong>tipos de intolerancias alimentarias m\u00e1s comunes <\/strong>que existen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Intolerancia_a_la_lactosa\"><\/span>Intolerancia a la lactosa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>intolerancia a la lactosa<\/strong> se da cuando <strong>el organismo no es capaz de metabolizar<\/strong> adecuadamente este compuesto. Esto ocurre cuando el organismo de la persona no produce la enzima lactasa.<\/p>\n\n\n\n<p>En Espa\u00f1a, este tipo de intolerancia alimentaria a la lactosa <strong>lo sufren un 15% de la poblaci\u00f3n<\/strong>. En funci\u00f3n de la cantidad de alimento que se consuma y el \u00edndice de intolerancia que presente la persona, los s\u00edntomas pueden var\u00edar.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los grandes desaf\u00edos como madres y padres es saber detectar si tu hijo presenta intolerancia a la lactosa en una dieta infantil donde los l\u00e1cteos son protagonistas. Existen distintos <strong>test de intolerancia alimenticia a la lactosa<\/strong> como el <strong>test de hidr\u00f3geno (H2) espirado<\/strong>. Aun as\u00ed, lo m\u00e1s recomendable es visitar a un especialista. En este art\u00edculo te contamos todo lo que debes saber sobre la <a title=\"intolerancia a la lactosa en ni\u00f1os\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-lactosa-ninos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">intolerancia a la lactosa en ni\u00f1os<\/a> y c\u00f3mo tratarla.<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c <strong>Alimentos con lactosa<\/strong>: leche, queso, mantequilla, yogur, muchas salsas. \u00a1Y no solo! Te sorprender\u00eda saber que tambi\u00e9n existe presencia de lactosa en algunos panes industriales, sopas, embutidos, salchichas o barritas energ\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Intolerancia_a_la_fructosa\"><\/span>Intolerancia a la fructosa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Por su lado, la <strong>intolerancia a la fructosa es un trastorno por el que el organismo no es capaz de metabolizar este compuesto<\/strong>. La fructosa no es m\u00e1s que un az\u00facar simple que se encuentra de forma natural en muchos productos.<\/p>\n\n\n\n<p>Existen dos tipos: la de origen gen\u00e9tico y la hereditaria. Suele aparecer en la etapa de lactante y acompa\u00f1a a esa persona durante toda su vida. Si no se identifica a tiempo, corre el riesgo de <strong>desarrollar enfermedades hep\u00e1ticas y renales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado est\u00e1 la denominada <strong>malabsorci\u00f3n de fructosa<\/strong>. Es mucho m\u00e1s frecuente. En ocasiones, esta patolog\u00eda puede ser reversible, por lo que es siempre recomendable consultar con un especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c <strong>Alimentos con fructosa<\/strong>: gran parte de las frutas como el pl\u00e1tano, kiwi, pi\u00f1a, granada, naranja, frambuesas, mel\u00f3n o uvas entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo tratar las intolerancias alimenticias a la fructosa en ni\u00f1os?<\/strong> Echa un vistazo a este <a title=\"calendario de comidas libres de fructosa\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/intolerancia-fructosa-ninos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">calendario de comidas libres de fructosa<\/a> para dise\u00f1ar una dieta equilibrada y compatible con esta intolerancia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Intolerancia_al_sorbitol\"><\/span>Intolerancia al sorbitol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando hablamos de intolerancia al sorbitol, el desconocimiento entre la poblaci\u00f3n es mayor. Sin embargo, este compuesto es m\u00e1s com\u00fan de lo que parece. El <strong>sorbitol es un edulcorante artificial presente en los productos etiquetados como \u201csin az\u00facar\u201d<\/strong>. Tambi\u00e9n se encuentra de manera natural en algunos alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Las personas que sufren esta intolerancia alimentaria tienen una capacidad de absorci\u00f3n intestinal de sorbitol limitada.<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c <strong>Alimentos con sorbitol<\/strong>: manzanas, melocotones, albaricoques, fresas, ar\u00e1ndanos, jaleas, mermeladas, boller\u00eda industrial, chicles y productos light \u201csin az\u00facar\u201d. \u00a1Incluso pasta de dientes!<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>\u00bfCumples con la frecuencia recomendada?<\/strong> <a title=\"La importancia de la revisi\u00f3n m\u00e9dica para tu salud\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/revision-medica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La importancia de la revisi\u00f3n m\u00e9dica para tu salud<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Intolerancia_a_la_sacarosa\"><\/span>Intolerancia a la sacarosa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>intolerancia a la sacarosa<\/strong> es una enfermedad poco conocida. Se produce por <strong>la falta de una enzima denominada sacarosa<\/strong>. Su principal consecuencia es la aparici\u00f3n de problemas intestinales graves cuando se consumen productos que la incluyen.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 es la sacarosa? Se suele decir que es el \u201caz\u00facar com\u00fan\u201d, tambi\u00e9n conocido como az\u00facar blanco o de sobre mesa.<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c <strong>Alimentos con sacarosa<\/strong>: cualquier preparado con az\u00facar blanca, boller\u00eda, miel, algunas variedades de leche o mermelada entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49<strong>\u00bfLo conoc\u00edas? <\/strong><a title=\"C\u00f3mo bajar el Colesterol: Dietas y Recomendaciones\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/como-bajar-colesterol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C\u00f3mo bajar el Colesterol: Dietas y Recomendaciones<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Intolerancia_a_la_galactosa\"><\/span>Intolerancia a la galactosa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Esta <strong>enfermedad se caracteriza por la incapacidad del organismo para transformar el az\u00facar simple galactosa<\/strong>. Esto provoca que este compuesto se acabe acumulando y cause lesiones en el h\u00edgado y en el sistema nervioso.<\/p>\n\n\n\n<p>Es com\u00fan que esta intolerancia alimentaria se descubra en etapas muy tempranas. Especialmente a trav\u00e9s de manifestaciones durante la lactancia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c <strong>Alimentos con galactosa<\/strong>: leche, guisantes, d\u00e1tiles, higos, uvas, lentejas, jud\u00edas, garbanzos o las v\u00edsceras, entre otros.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Intolerancia_a_la_tricosa\"><\/span>Intolerancia a la tricosa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00bfHab\u00edas escuchado hablar de la tricosa? Se trata del <strong>az\u00facar presente en los champi\u00f1ones<\/strong>. Es una enfermedad gen\u00e9tica que afecta a las enzimas encargadas de metabolizar el az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_descubrir_si_tienes_intolerancia_alimenticia\"><\/span><strong>C\u00f3mo descubrir si tienes intolerancia alimenticia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La mejor forma de <strong>descubrir si tienes una intolerancia alimentaria<\/strong> es a trav\u00e9s del <strong>test de intolerancia alimentaria A200<\/strong>. Este an\u00e1lisis de sangre es capaz de detectar anticuerpos frente a m\u00e1s de 200 prote\u00ednas de alimentos. Tambi\u00e9n se recomienda fijarse en <strong>s\u00edntomas<\/strong> de intolerancia alimentaria comunes como el <strong>dolor abdominal<\/strong>, <strong>flatulencias<\/strong>, <strong>diarreas<\/strong> o <strong>problemas en la piel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entonces \u00bfc\u00f3mo se siente una intolerancia alimenticia?<\/strong> \u00a1Te lo contamos!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas\"><\/span>S\u00edntomas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Dolor de tripa del tipo c\u00f3lico.<\/li>\n\n\n\n<li>Flatulencias.<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9rdida de peso.<\/li>\n\n\n\n<li>Retraso en el crecimiento cuando son m\u00e1s peque\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n<li>Diarreas o heces \u00e1cidas.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambi\u00e9n pueden aparecer v\u00f3mitos y n\u00e1useas.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas en la piel.<\/li>\n\n\n\n<li>Aparici\u00f3n de acn\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>\u00bfLas conoc\u00edas? <\/strong><a title=\"Pruebas de alergia en ni\u00f1os, \u00bfcu\u00e1ndo y c\u00f3mo realizarlas?\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/pruebas-alergias-ninos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pruebas de alergia en ni\u00f1os, \u00bfcu\u00e1ndo y c\u00f3mo realizarlas?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Test_de_intolerancia_alimenticia\"><\/span>Test de intolerancia alimenticia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Existen distintas formas de descubrir si tienes intolerancia alimenticia. Como ya hemos mencionado, una de ellas es a trav\u00e9s de un <strong>test de intolerancia alimentaria A200<\/strong>. Consiste en la toma de una muestra de sangre con el objetivo de identificar anticuerpos frente a m\u00e1s de 200 prote\u00ednas de alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Este <strong>test de intolerancia alimenticia<\/strong> es, de hecho, tan vers\u00e1til que es capaz de identificar muchos otros trastornos, m\u00e1s all\u00e1 de las intolerancias. Problemas de estre\u00f1imiento, diarrea, dolores abdominales frecuentes o dolores de cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a nuestra red de especialistas de <strong>GENERALI<\/strong>, en menos de <strong>10 d\u00edas puedes obtener un resultado concluyente<\/strong>. Nuestros <a title=\"Seguros de Salud\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/seguros-particulares\/salud\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">seguros de salud<\/a> ofrecen unos planes \u00fanicos en medicina preventiva y acceso a consultas especializadas donde conseguir un adecuado seguimiento a tu intolerancia o enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamiento_para_las_intolerancias_alimenticias\"><\/span><strong>Tratamiento para las intolerancias alimenticias<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El problema fundamental cuando tenemos una intolerancia alimentaria es la degradaci\u00f3n de la microbiota intestinal y la degradaci\u00f3n de la mucosa intestinal que son las que nos producen la mayor\u00eda de s\u00edntomas tanto a nivel intestinal como a nivel dermatol\u00f3gico, neur\u00f3logico, respiratorio, psicol\u00f3gico y osteoarticular. Y esto SI tiene soluci\u00f3n.&nbsp; Si existe un tratamiento que personalizamos para casa paciente en funci\u00f3n de su sintomatolog\u00eda. Te recomendamos que bajo la supervisi\u00f3n de un nutricionista especialista en patolog\u00eda digestiva e intolerancia a alimentarias, &nbsp;sigas las pautas y tratamientos recomendados para poder conseguir&nbsp;<strong>resultados muy positivos donde los s\u00edntomas remitan o incluso desaparezcan<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para ello, algunos m\u00e9dicos y nutricionistas especializados dise\u00f1an una&nbsp;<strong>dieta espec\u00edfica acompa\u00f1ada del seguimiento&nbsp;<\/strong>profesional donde se analizan las mejor\u00edas. Si sospechas que sufres una intolerancia alimentaria, te recomendamos consultar intolerancias alimenticias a trav\u00e9s de un especialista.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCambian_con_el_tiempo_las_intolerancias_alimenticias\"><\/span><strong>\u00bfCambian con el tiempo las intolerancias alimenticias?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Las&nbsp;<strong>intolerancias alimentarias son gen\u00e9ticas y no cambiar con el tiempo<\/strong>. Lo que cambia es la respuesta de nuestro cuerpo frente a ellas en funci\u00f3n de c\u00f3mo se encuentre nuestro tracto digestivo y nuestra permeabilidad intestinal. Tanto es as\u00ed que muchas personas desarrollan alguna patolog\u00eda con los a\u00f1os, debido a que es el cortisol el primer causante de esta degradaci\u00f3n en la mucosa intestinal y en funci\u00f3n de c\u00f3mo est\u00e9 la misma, desarrollaremos s\u00edntomas m\u00e1s agudos o no en la edad adulta, \u00e9poca en la que nuestro estr\u00e9s es mayor que durante la infancia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De la misma forma, un tratamiento m\u00e9dico adecuado podr\u00eda conseguir remitir los s\u00edntomas gracias a una dieta adaptada al paciente.<\/p>\n\n\n\n<p>La mejor soluci\u00f3n para tratar una intolerancia alimentaria es ponerse bajo la supervisi\u00f3n de un profesional especializado en patolog\u00eda digestiva y nutrici\u00f3n. Contar con un seguimiento m\u00e9dico ser\u00e1 de gran utilidad para ver reflejado el progreso en tu salud. En&nbsp;<strong>GENERALI&nbsp;<\/strong>contamos con&nbsp;<strong>planes de revisiones&nbsp;con los mejores especialistas, \u00a1y sin esperas!<\/strong>&nbsp;Adem\u00e1s, acabamos de incorporar un&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/urldefense.com\/v3\/__https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/consulta-medica-online\/__;!!FMox2LFwyA!tXjoeRBDZrKhTo-gx1XtZkgayxD_Z-JGbS-f8G7uUAQG2UaS91SWH7B4ECmBxu79hyzH4qxVGN121KeBO45Yc4-L81xIEA$\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">servicio de videoconsulta<\/a><\/strong> para que puedas contactarnos las 24 horas cuando lo necesites a trav\u00e9s de la&nbsp;<strong>app MI GENERALI<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas personas tienden a confundir las intolerancias alimentarias con las alergias. 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