{"id":540,"date":"2019-04-22T10:11:00","date_gmt":"2019-04-22T08:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/?p=540"},"modified":"2021-04-20T14:20:58","modified_gmt":"2021-04-20T12:20:58","slug":"consejos-para-cuidar-de-las-pieles-secas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/consejos-para-cuidar-de-las-pieles-secas\/","title":{"rendered":"Los mejores consejos para cuidar de las pieles secas"},"content":{"rendered":"\n<p>La piel seca puede notarse tirante e inc\u00f3moda y, a veces, puede producir picor y pelarse. <\/p>\n\n\n\n<p>Es com\u00fan pensar que una piel deshidratada y una piel seca son lo mismo, pero los motivos de una y otra son muy diferentes. <\/p>\n\n\n\n<p>Una piel seca requiere una rutina de cuidado diario adecuada. Aqu\u00ed te dejamos algunos <strong>sencillos consejos<\/strong>&nbsp;para ayudarte a encontrar la rutina que mejor se adapte a ti.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_22 counter-hierarchy counter-decimal\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/consejos-para-cuidar-de-las-pieles-secas\/#Comprueba_los_ingredientes\" title=\"Comprueba los ingredientes\">Comprueba los ingredientes<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/consejos-para-cuidar-de-las-pieles-secas\/#Hidratar_hidratar_e_hidratar\" title=\"Hidratar, hidratar e hidratar\">Hidratar, hidratar e hidratar<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/consejos-para-cuidar-de-las-pieles-secas\/#Invierte_en_un_humidificador\" title=\"Invierte en un humidificador\">Invierte en un humidificador<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprueba_los_ingredientes\"><\/span><strong>Comprueba los ingredientes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Elige cremas untuosas que se absorban r\u00e1pidamente <\/strong>en la piel. Busca productos que contengan aloe vera y manteca de karit\u00e9, que son ingredientes especialmente calmantes. <\/p>\n\n\n\n<p>Otros ingredientes adecuados para pieles secas son el<strong> \u00e1cido glic\u00f3lico<\/strong>, que se encuentra de forma natural en la ca\u00f1a de az\u00facar y en frutas como las uvas, y el <strong>\u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>, que es perfecto para ayudar a retener la humedad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hidratar_hidratar_e_hidratar\"><\/span><strong>Hidratar, hidratar e hidratar<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los productos hidratantes, los b\u00e1lsamos y las cremas act\u00faan atrapando la humedad de la piel, por lo que es bueno <strong>usarlos justo despu\u00e9s de limpiar el rostro<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Utiliza agua templada en lugar de agua caliente durante la limpieza y s\u00e9cate la cara suavemente<\/strong> y sin frotar con una toalla. Tambi\u00e9n es recomendable evitar exfoliar en exceso y utilizar limpiadores suaves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Invierte_en_un_humidificador\"><\/span><strong>Invierte en un humidificador<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El aire fr\u00edo y seco puede empeorar las pieles secas, por lo que <strong>es bueno mantener el ambiente en casa lo m\u00e1s h\u00famedo posible<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Los humidificadores son geniales para esto. Cuando te duches mant\u00e9n la puerta cerrada para atrapar la mayor cantidad de humedad posible.<\/p>\n\n\n\n<p>Son muchos <strong>los factores ambientales y externos que pueden empeorar las pieles secas<\/strong>. Por ejemplo, la calefacci\u00f3n y el aire acondicionado pueden resecar la piel, as\u00ed como algunos alimentos como los l\u00e1cteos, los c\u00edtricos y las especias. <\/p>\n\n\n\n<p>Lo ideal es llevar un diario sobre el estado de tu piel, de forma que puedas llevar un seguimiento de tu piel diariamente y adaptar tu rutina con el tiempo. <\/p>\n\n\n\n<p>Cada piel es \u00fanica, por lo que tendr\u00e1s que probar diferentes rutinas para averiguar cu\u00e1l es la que te funciona.<\/p>\n\n\n\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pixel.newscred.com\/px.gif?key=YXJ0aWNsZT0yYmRkYmYwYmQ1MDU0MDU4ZDU3N2UwZTUxMWI4ZWNhMQ==\" alt=\"\" height=\"1\" width=\"1\" class=\"nc_pixel\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La piel seca puede notarse tirante e inc\u00f3moda y, a veces, puede producir picor y pelarse. Es com\u00fan pensar que una piel deshidratada y una piel seca son lo mismo, pero los motivos de una y otra son muy diferentes. 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