{"id":529,"date":"2019-03-27T10:11:15","date_gmt":"2019-03-27T09:11:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/?p=529"},"modified":"2021-09-17T09:54:59","modified_gmt":"2021-09-17T07:54:59","slug":"mantener-a-raya-piel-grasa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/mantener-a-raya-piel-grasa\/","title":{"rendered":"\u00bfPiel grasa? Echa un vistazo a estos consejos para mantenerla a raya"},"content":{"rendered":"\n<p>Tener una piel grasa por naturaleza puede incluso llegar a generar acn\u00e9. <strong>Su causa reside en la superproducci\u00f3n de sebo <\/strong>que se puede ver influenciada por numerosos factores, entre los que se encuentran la gen\u00e9tica, el estr\u00e9s, los cambios hormonales y el uso de determinados productos de maquillaje. <\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed tienes unos sencillos consejos&nbsp;que cualquiera puede llevar a cabo y que mantienen tu piel grasa a raya.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_22 counter-hierarchy counter-decimal\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/mantener-a-raya-piel-grasa\/#Comprueba_siempre_la_composicion_de_los_productos\" title=\"Comprueba siempre la composici\u00f3n de los productos\">Comprueba siempre la composici\u00f3n de los productos<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/mantener-a-raya-piel-grasa\/#No_tengas_miedo_a_hidratarte\" title=\"No tengas miedo a hidratarte\">No tengas miedo a hidratarte<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/mantener-a-raya-piel-grasa\/#Diviertete_con_las_mascarillas_faciales\" title=\"Divi\u00e9rtete con las mascarillas faciales\">Divi\u00e9rtete con las mascarillas faciales<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprueba_siempre_la_composicion_de_los_productos\"><\/span><strong>Comprueba siempre la composici\u00f3n de los productos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando busques limpiadores faciales, comprueba su composici\u00f3n y <strong>aseg\u00farate de elegir productos sin aceites y no comedog\u00e9nicos<\/strong>, ya que es menos probable que este tipo de productos irriten la piel y obstruyan los poros. Intenta evitar productos con base de alcohol. <\/p>\n\n\n\n<p>En su lugar,<strong> opta por un limpiador facial suave y \u00fasalo todos los d\u00edas <\/strong>por la ma\u00f1ana y por la noche. <\/p>\n\n\n\n<p>Si tienes tendencia a desarrollar acn\u00e9, los <strong>productos con \u00e1cido salic\u00edlico y per\u00f3xido de benzoilo <\/strong>pueden ser de ayuda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"No_tengas_miedo_a_hidratarte\"><\/span><strong>No tengas miedo a hidratarte<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Por miedo a que la piel parezca m\u00e1s grasa, puede ser tentador evitar las cremas hidratantes; sin embargo, <strong>una buena hidratante puede ser beneficiosa<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Procura comprar productos <strong>con base de agua y no oleosos <\/strong>que tambi\u00e9n contengan FPS.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.revistamujer.cl\/2015\/11\/18\/01\/contenido\/los-componentes-que-tiene-que-tener-un-producto-contra-el-acne.shtml\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Se ha demostrado que&nbsp;el aloe vera<\/a>&nbsp;alivia e hidrata la piel de forma natural, as\u00ed que <strong>elige productos que contengan al menos un 10% de aloe vera<\/strong>, ya que suelen ser m\u00e1s efectivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diviertete_con_las_mascarillas_faciales\"><\/span><strong>Divi\u00e9rtete con las mascarillas faciales<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Las mascarillas faciales pueden ser <strong>muy \u00fatiles para calmar la piel grasa<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Las<strong> mascarillas de arcilla <\/strong>que contienen minerales, como las de arcilla bentonita o las de arcilla esm\u00e9ctica, pueden absorber los aceites y reducir los niveles de sebo sin causar irritaci\u00f3n. \u00dasalas una o dos veces por semana y utiliza una crema hidratante siempre justo despu\u00e9s de su uso. <\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, se ha descubierto que las <strong>mascarillas que contienen&nbsp;<a href=\"https:\/\/dieteticasinpatrocinadores.org\/articulo\/propiedades-medicinales-de-la-miel-revision-de-revisiones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">miel sin procesar<\/a>&nbsp;<\/strong>reducen el acn\u00e9 y la piel grasa gracias a sus propiedades antibacterianas.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada piel es \u00fanica y tendr\u00e1s que probar diferentes productos para averiguar cu\u00e1l es el que te funciona. <\/p>\n\n\n\n<p>Varios estudios sugieren que hay una relaci\u00f3n entre&nbsp;<a href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/se-produce-acne-los-adultos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">los niveles de estr\u00e9s<\/a>&nbsp;y la piel grasa. Otros, por su parte, la relacionan con diversos alimentos como, por ejemplo,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.midietacojea.com\/2013\/10\/02\/hay-alimentos-que-producen-granos-relacion-entre-la-dieta-y-el-acne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la leche<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>Te recomendamos que escribas un diario para conocer de verdad tu piel y c\u00f3mo reacciona a factores externos. De esta forma, podr\u00e1s <strong>averiguar qu\u00e9 es lo que m\u00e1s se adapta a las necesidades de tu piel<\/strong> y, con el tiempo, elaborar una rutina del cuidado de la piel.<\/p>\n\n\n\n<p>Descubre m\u00e1s trucos saludables para transformar tu vida diaria:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/que-es-mindfulness-ejercicios-beneficios\/\">\u00bfHas o\u00eddo hablar del mindfulnes?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/alimentos-que-mejoran-el-estado-de-animo\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Alimentos que mejoran el estado de&nbsp;\u00e1nimo<\/a><\/p>\n\n\n\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"nc_pixel\" src=\"https:\/\/pixel.newscred.com\/px.gif?key=YXJ0aWNsZT00ZWIzYTIyNzdmNzFlNDY5N2Y1Y2NjZGQ1NThiMGI0Zg==\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tener una piel grasa por naturaleza puede incluso llegar a generar acn\u00e9. 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