{"id":4804,"date":"2022-09-08T16:32:00","date_gmt":"2022-09-08T14:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/?p=4804"},"modified":"2024-05-22T16:35:31","modified_gmt":"2024-05-22T14:35:31","slug":"postura-dormir-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/","title":{"rendered":"Mejores posturas para dormir a un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00a1Cada beb\u00e9 es un mundo! Los hay que caen rendidos cada vez que les pones en la cuna y duermen durante horas. Otros, sin embargo, presentan problemas para conciliar el sue\u00f1o. Todos los expertos coinciden en que las madres y padres deben acompa\u00f1ar al reci\u00e9n nacido hasta los 6 meses si no es capaz de dormir solo. Pero, \u00bfc\u00f3mo? <strong>La postura para dormir al beb\u00e9 es clave a la hora de conciliar el sue\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>La realidad es que los <strong>reci\u00e9n nacidos tienen m\u00e1s dificultades para quedarse dormidos que los adultos<\/strong>. Ya sea porque echan de menos el balanceo o porque necesitan sentir el calor humano como refugio. Deber\u00e1s encontrar las <strong>posturas de beb\u00e9s para dormir que mejor funcionan con tu peque\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Aun as\u00ed, \u00a1no todas funcionan igual! <strong>\u00bfCu\u00e1l es la mejor postura para dormir un beb\u00e9?<\/strong> \u00bfQu\u00e9 pasa si a mi beb\u00e9 no le gusta dormir en una postura? <strong>\u00bfCu\u00e1l es la mejor postura para dormir un beb\u00e9 con mocos?<\/strong> Seas o no madre o padre primerizo, son muchas las inc\u00f3gnitas alrededor del sue\u00f1o de los m\u00e1s peque\u00f1os. \u00a1Te contamos todo lo que necesitas saber para que tu hijo duerma del tir\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_22 counter-hierarchy counter-decimal\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Como_debe_dormir_un_bebe_recien_nacido\" title=\"C\u00f3mo debe dormir un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido\">C\u00f3mo debe dormir un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Tips_a_evitar_a_la_hora_de_dormir_a_un_bebe\" title=\"Tips a evitar a la hora de dormir a un beb\u00e9\">Tips a evitar a la hora de dormir a un beb\u00e9<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#%C2%BFCual_es_la_mejor_postura_para_dormir_a_un_bebe\" title=\"\u00bfCu\u00e1l es la mejor postura para dormir a un beb\u00e9?\">\u00bfCu\u00e1l es la mejor postura para dormir a un beb\u00e9?<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#%C2%BFY_si_mi_bebe_tiene_mocos_%C2%BFQue_postura_es_mejor\" title=\"\u00bfY si mi beb\u00e9 tiene mocos? \u00bfQu\u00e9 postura es mejor?\">\u00bfY si mi beb\u00e9 tiene mocos? \u00bfQu\u00e9 postura es mejor?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#%C2%BFY_si_tiene_gases\" title=\"\u00bfY si tiene gases?\">\u00bfY si tiene gases?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Consejos_para_ayudar_a_dormir_a_un_bebe\" title=\"Consejos para ayudar a dormir a un beb\u00e9\">Consejos para ayudar a dormir a un beb\u00e9<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Garantiza_una_buena_temperatura_en_el_dormitorio\" title=\"Garantiza una buena temperatura en el dormitorio\">Garantiza una buena temperatura en el dormitorio<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Dale_el_chupete\" title=\"Dale el chupete\">Dale el chupete<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Coloca_a_tu_bebe_siempre_en_la_cuna\" title=\"Coloca a tu beb\u00e9 siempre en la cuna\">Coloca a tu beb\u00e9 siempre en la cuna<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Nunca_fumes_dentro_de_la_habitacion_de_tu_bebe\" title=\"Nunca fumes dentro de la habitaci\u00f3n de tu beb\u00e9\">Nunca fumes dentro de la habitaci\u00f3n de tu beb\u00e9<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Prueba_el_contacto_piel_con_piel\" title=\"Prueba el contacto piel con piel\">Prueba el contacto piel con piel<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#Elimina_cualquier_ruido_que_le_distraiga\" title=\"Elimina cualquier ruido que le distraiga\">Elimina cualquier ruido que le distraiga<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#FAQS\" title=\"FAQS\">FAQS<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#%C2%BFPuede_dormir_un_bebe_recien_nacido_de_lado\" title=\"\u00bfPuede dormir un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido de lado?\">\u00bfPuede dormir un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido de lado?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#%C2%BFQue_pasa_si_mi_bebe_no_le_gusta_dormir_en_una_postura\" title=\"\u00bfQu\u00e9 pasa si mi beb\u00e9 no le gusta dormir en una postura?\">\u00bfQu\u00e9 pasa si mi beb\u00e9 no le gusta dormir en una postura?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#%C2%BFAfecta_la_cabeza_del_bebe_la_postura_para_dormir\" title=\"\u00bfAfecta la cabeza del beb\u00e9 la postura para dormir?\">\u00bfAfecta la cabeza del beb\u00e9 la postura para dormir?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/postura-dormir-bebe\/#%C2%BFQue_pasa_si_mi_bebe_se_tira_mucho_tiempo_buscando_postura_para_dormir\" title=\"\u00bfQu\u00e9 pasa si mi beb\u00e9 se tira mucho tiempo buscando postura para dormir?\">\u00bfQu\u00e9 pasa si mi beb\u00e9 se tira mucho tiempo buscando postura para dormir?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_debe_dormir_un_bebe_recien_nacido\"><\/span><strong>C\u00f3mo debe dormir un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cada reci\u00e9n nacido es diferente. Por este motivo, deber\u00e1s encontrar la postura para dormir al beb\u00e9 m\u00e1s efectiva. Existen algunos <strong>factores que contribuyen a mejorar su conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o<\/strong>. \u00a1Los repasamos!<\/p>\n\n\n\n<p>Su cuna juega un papel esencial. Es importante que el espacio donde se relaja cuente con un buen acondicionamiento. <strong>Opta por un modelo de cuna que est\u00e9 bien revestido de almohadillas<\/strong> en todos los extremos para evitar que se haga da\u00f1o si se golpea. \u00bfY qu\u00e9 pasa si se golpea? \u00a1Descubre <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/golpes-cabeza-ninos\/\">c\u00f3mo detectar la gravedad de los golpes en la cabeza <\/a>de los ni\u00f1os!<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez colocas al peque\u00f1o dentro, seguro que te haces siempre la misma pregunta: <strong>\u00bfcu\u00e1l es la postura correcta para dormir un beb\u00e9?<\/strong> Existen varias alternativas que le ayudar\u00e1n a encontrar el sue\u00f1o m\u00e1s f\u00e1cilmente y no suponen un riesgo para su salud:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Boca arriba<\/strong>. Algunos expertos tambi\u00e9n la denominan de c\u00fabito supino. Es una de las favoritas de los pediatras y la m\u00e1s segura.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Posici\u00f3n de lado<\/strong> o dec\u00fabito lateral. Es aquella postura m\u00e1s c\u00f3moda para los reci\u00e9n nacidos. Si optas por esta, recuerda siempre estirar el brazo que se queda en contacto con el colch\u00f3n de la cuna evitando que durante la noche gire el cuerpo sobre s\u00ed mismo y acabe boca abajo. Durante las primeras semanas no existe riesgo de que esto ocurra. No obstante, conforme crecen, tienden a moverse m\u00e1s por las noches.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Boca abajo<\/strong>. Tambi\u00e9n denominado dec\u00fabito prono. Algunos encuentran en esta <strong>postura para dormir al beb\u00e9 reci\u00e9n nacido una especial comodidad<\/strong>. Eso s\u00ed, no es la favorita de los pediatras. Adem\u00e1s, requiere de mayor supervisi\u00f3n de los padres, por lo que no es la m\u00e1s recomendable si necesitas poder descansar algunas horas por la noche.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tips_a_evitar_a_la_hora_de_dormir_a_un_bebe\"><\/span><strong>Tips a evitar a la hora de dormir a un beb\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Durante los a\u00f1os 90, diversos expertos que estudiaban la <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/muerte-subita-lactante-bebes\/\">muerte s\u00fabita en beb\u00e9s<\/a> afirmaron que una de las causas podr\u00eda estar relacionada con la posici\u00f3n en la que duermen. Aunque sigue siendo un fen\u00f3meno repleto de inc\u00f3gnitas, existen consejos para <strong>disminuir el riesgo de que esto suceda<\/strong>. Esto es lo que debes evitar a la hora de dormir a tu beb\u00e9:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>No acuestes al beb\u00e9 boca abajo<\/strong>. Es la <strong>postura para dormir al beb\u00e9 menos recomendable<\/strong>. Seg\u00fan algunos expertos, cuando el lactante se acuesta sobre su est\u00f3mago inhala menos ox\u00edgeno y respira m\u00e1s di\u00f3xido de carbono, pues su boca y nariz quedan muy pr\u00f3ximas a las s\u00e1banas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>No le cubras la cabeza<\/strong> para dormir.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>T\u00e1pale bien<\/strong> para que no se destape durante la noche.<\/li>\n\n\n\n<li>No le abrigues demasiado.Es preferible no abusar de mantas y s\u00e1banas, pero aseg\u00farate de que est\u00e1 bien tapadito.<\/li>\n\n\n\n<li>Opta por una cuna con un <strong>colch\u00f3n firme<\/strong> para evitar que quede bloqueado entre pliegues. Adem\u00e1s, evita colocar almohadas o peluches blandos en la cuna.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mant\u00e9n el ambiente limpio<\/strong>. El tabaco, por ejemplo, puede ser un factor de riesgo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En <strong>GENERALI<\/strong> sabemos la importancia de actuar siempre con antelaci\u00f3n ante cualquier anomal\u00eda o enfermedad, \u00a1m\u00e1s a\u00fan si son reci\u00e9n nacidos! Por eso ofrecemos un seguro de salud con plan de cuidados postparto con<strong> revisiones pedi\u00e1tricas peri\u00f3dicas<\/strong>, un <strong>seguimiento de la salud <\/strong>del reci\u00e9n nacido y la madre y un <strong>programa de medicina preventiva<\/strong>. \u00a1<a href=\"https:\/\/tuasesorsalud.generali.es\/solicitar-informacion\/\">Cons\u00faltanos<\/a> sin compromiso!<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49<strong>Te puede ayudar:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/espasmos-infantiles\/\">Espasmos infantiles, \u00bfqu\u00e9 hacer si le ocurre a tu beb\u00e9?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCual_es_la_mejor_postura_para_dormir_a_un_bebe\"><\/span>\u00bfCu\u00e1l es la mejor postura para dormir a un beb\u00e9?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La mejor postura para dormir a un beb\u00e9 es colocarle boca arriba<\/strong>, salvo que su pediatra determine que est\u00e1 contraindicado. Una de las razones fundamentales es <strong>reducir los riesgos de sufrir una muerte s\u00fabita<\/strong>. De hecho, algunos estudios dicen que colocarlo boca abajo aumenta hasta 9 veces las posibilidades de sufrirlo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFY_si_mi_bebe_tiene_mocos_%C2%BFQue_postura_es_mejor\"><\/span>\u00bfY si mi beb\u00e9 tiene mocos? \u00bfQu\u00e9 postura es mejor?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfEn qu\u00e9 postura debe dormir un beb\u00e9 si tiene mocos? <\/strong>La <strong>mejor postura para dormir un beb\u00e9 con mocos sigue siendo boca arriba<\/strong>. Opta por emplear un humidificador como remedio casero para la congesti\u00f3n. Tambi\u00e9n puedes colocar un coj\u00edn o peque\u00f1a almohada para elevar su cabeza favoreciendo la respiraci\u00f3n por la nariz. Eso s\u00ed, refuerza siempre la supervisi\u00f3n el tiempo que tenga esa elevaci\u00f3n en la cuna.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>Esto te interesa<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/caca-bebe-moco\/\">Caca de beb\u00e9 con moco: causas y c\u00f3mo tratarlo<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFY_si_tiene_gases\"><\/span>\u00bfY si tiene gases?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>La mejor postura para dormir al beb\u00e9 con gases es sobre tu pecho<\/strong>. Mant\u00e9n su cuerpo erguido de forma que su cabecita quede a la altura de tu hombro. Tambi\u00e9n puedes acompa\u00f1arlo con ligeros golpecitos sobre su espalda para favorecer la expulsi\u00f3n de gases. Si no consigues que se quede dormido, prueba <strong>coloc\u00e1ndole de lado dentro de su cuna<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de seguir leyendo, consulta esta <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/revisiones-pediatricas\/\">gu\u00eda de revisiones pedi\u00e1tricas<\/a> para conocer todas las pruebas por las que deben pasar tus hijos a lo largo de los a\u00f1os para asegurar su salud.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_ayudar_a_dormir_a_un_bebe\"><\/span><strong>Consejos para ayudar a dormir a un beb\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfPasas horas y horas tratando de ayudar a tu peque\u00f1o a conciliar el sue\u00f1o? \u00a1Tu descanso tambi\u00e9n es importante para su cuidado! Te mostramos algunos <strong>consejos para ayudar a dormir a tu beb\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Garantiza_una_buena_temperatura_en_el_dormitorio\"><\/span>Garantiza una buena temperatura en el dormitorio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Para que tu beb\u00e9 pueda disfrutar de un descanso \u00f3ptimo, <strong>trata de mantener la temperatura de la habitaci\u00f3n entre 20\u00baC y 22\u00baC<\/strong>. Durante los meses m\u00e1s fr\u00edos del a\u00f1o, puedes compensar las bajas temperaturas abrig\u00e1ndole con una mantita.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dale_el_chupete\"><\/span>Dale el chupete<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Algunos expertos sostienen que <strong>el chupete tambi\u00e9n reduce las probabilidades de sufrir muerte s\u00fabita<\/strong>. A partir de las 3 semanas desde su primera lactancia, ya podr\u00e1s darle un chupete (tambi\u00e9n para dormir). <strong>\u00bfConoces las caracter\u00edsticas que debe llevar siempre el chupete de un beb\u00e9<\/strong>? Desc\u00fabrelo con esta <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/uso-chupetes-bebes\/\">GU\u00cdA de chupetes<\/a> que hemos preparado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Coloca_a_tu_bebe_siempre_en_la_cuna\"><\/span>Coloca a tu beb\u00e9 siempre en la cuna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Algunos reci\u00e9n nacidos encuentran en el carrito de paseo o en brazos de sus progenitores el lugar perfecto para caer rendidos. Sin embargo, <strong>solo en la cuna pueden conseguir la postura correcta para dormir<\/strong>. Una vez se haya quedado dormido, col\u00f3calo en su cuna.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nunca_fumes_dentro_de_la_habitacion_de_tu_bebe\"><\/span>Nunca fumes dentro de la habitaci\u00f3n de tu beb\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Aun s\u00ed los progenitores o tutores son fumadores, <strong>aseg\u00farate de que nadie fume en la misma habitaci\u00f3n<\/strong> en la que descansa tu peque\u00f1o, incluso cuando no est\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prueba_el_contacto_piel_con_piel\"><\/span>Prueba el contacto piel con piel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Algunos beb\u00e9s encuentran la sensaci\u00f3n de m\u00e1xima protecci\u00f3n cuando est\u00e1n en contacto con la piel de su madre o padre. Si <strong>buscas una postura para dormir al beb\u00e9 reci\u00e9n nacido piel con piel, col\u00f3calo sobre tu pecho desnudo,<\/strong> ambos tumbados sobre la cama. Varios minutos ser\u00e1n suficientes para que sus p\u00e1rpados se cierren y caiga en un sue\u00f1o profundo.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49<strong> \u00bfLo sab\u00edas?<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/blog\/tuasesorsalud\/como-cortar-diarrea-en-ninos\/\">C\u00f3mo cortar la diarrea en beb\u00e9s y ni\u00f1os<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Elimina_cualquier_ruido_que_le_distraiga\"><\/span>Elimina cualquier ruido que le distraiga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Trata de insonorizar la habitaci\u00f3n en la que duerme. <strong>Evita ruidos de aparatos el\u00e9ctricos<\/strong> como humidificadores o relojes mec\u00e1nicos. Si vas a aprovechar para ver una pel\u00edcula en el sal\u00f3n, poner algo de m\u00fasica o cocinar, trata de hacer el menor ruido posible para no despertarle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQS\"><\/span><strong>FAQS<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPuede_dormir_un_bebe_recien_nacido_de_lado\"><\/span>\u00bfPuede dormir un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido de lado?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Un beb\u00e9 reci\u00e9n nacido puede dormir de lado sin ning\u00fan problema<\/strong>. De hecho, es una de las posturas que les resultan m\u00e1s c\u00f3modas. Ahora bien, aseg\u00farate de colocar el brazo que est\u00e1 en contacto con el colch\u00f3n estirado y perpendicular a su cuerpo para evitar que gire sobre s\u00ed mismo y acabe boca abajo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_pasa_si_mi_bebe_no_le_gusta_dormir_en_una_postura\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 pasa si mi beb\u00e9 no le gusta dormir en una postura?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Si a tu beb\u00e9 no le gusta dormir en ninguna de las posturas<\/strong> recomendadas, trata de que concilie el sue\u00f1o a trav\u00e9s del <strong>contacto piel con piel<\/strong>, dentro del <strong>carrito de paseo<\/strong>, <strong>en tus brazos <\/strong>o <strong>sobre una hamaca<\/strong>. Una vez haya ca\u00eddo rendido, ya podr\u00e1s meterle dentro de su cuna con la mejor postura para dormir al beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFAfecta_la_cabeza_del_bebe_la_postura_para_dormir\"><\/span>\u00bfAfecta la cabeza del beb\u00e9 la postura para dormir?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>La cabeza si afecta a la postura para dormir al beb\u00e9<\/strong>. Idealmente, la cabeza siempre debe quedar boca arriba. Evita que tu hijo se voltee quedando con la nariz y la boca sobre la s\u00e1bana.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_pasa_si_mi_bebe_se_tira_mucho_tiempo_buscando_postura_para_dormir\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 pasa si mi beb\u00e9 se tira mucho tiempo buscando postura para dormir?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Si tu beb\u00e9 se tira mucho tiempo buscando una postura para dormir<\/strong>, es posible que presente problemas de conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o. Lo m\u00e1s recomendable es <strong>realizar una visita a su pediatra<\/strong> para descartar cualquier anomal\u00eda del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Sabemos que el bienestar de tu familia es tu mayor prioridad! Cuida de los tuyos con el seguro de <a href=\"https:\/\/www.generali.es\/seguros-particulares\/salud-opcion-family?utm_source=contenidos&amp;utm_medium=tuasesorsalud.generali.es&amp;utm_campaign=awareness_salud&amp;utm_term=1&amp;utm_content=post_El%20calostro%20y%20su%20importancia%20en%20la%20alimentaci%C3%B3n%20del%20beb%C3%A9\">Protecci\u00f3n Familiar Salud Opci\u00f3n Family<\/a> de GENERALI: <strong>asistencia primaria<\/strong> y <strong>hospitalaria inmediata<\/strong>, <strong>pruebas diagn\u00f3sticas <\/strong>y <strong>acceso a los mejores pediatras sin esperas<\/strong>. Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n, \u00a1<a href=\"https:\/\/tuasesorsalud.generali.es\/solicitar-informacion\/\">cons\u00faltanos<\/a> sin compromiso!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Cada beb\u00e9 es un mundo! Los hay que caen rendidos cada vez que les pones en la cuna y duermen durante horas. Otros, sin embargo, presentan problemas para conciliar el sue\u00f1o. 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