{"id":6905,"date":"2023-05-22T18:03:00","date_gmt":"2023-05-22T16:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/generalimasqueseguros\/?p=6905"},"modified":"2023-05-22T18:03:01","modified_gmt":"2023-05-22T16:03:01","slug":"como-hablar-muerte-ninos-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.generali.es\/blog\/generalimasqueseguros\/como-hablar-muerte-ninos-adolescentes\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00d3MO HABLAR DE LA MUERTE Y EL FIN DE LA VIDA?"},"content":{"rendered":"

Es cierto que hablar no soluciona los problemas, pero s\u00ed ayuda a mostrarnos maneras de afrontarlos. Hablar de la muerte sigue siendo una asignatura pendiente <\/strong>en la mayor\u00eda de los pa\u00edses de Occidente. Y Espa\u00f1a no es una excepci\u00f3n.<\/p>\n

Conversar sobre el final de la vida de una forma natural es, tanto para adultos como ni\u00f1os, un camino para afrontar el duelo con mayor firmeza.<\/p>\n

Ahora bien, es importante hacerlo con sensibilidad y delicadeza<\/strong>. \u00bfC\u00f3mo hablar de la muerte?<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 forma debes abordarlo con tus hijos peque\u00f1os o adolescentes?<\/p>\n

Descubre esta gu\u00eda \u00fatil que podr\u00eda cambiar tu forma de verlo para siempre.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 evitamos hablar de la muerte?<\/strong><\/h2>\n

Es la primera pregunta que debemos hacernos. \u00bfPor qu\u00e9 motivo hu\u00edmos constantemente de las conversaciones relacionadas con la muerte? Sorprende cuando culturas como la Antigua Grecia entend\u00edan el final de la vida como la inmortalidad del alma<\/strong>. \u00a1Aunque no hay que irse tan lejos! Muchas culturas actuales consideran el fallecimiento como una parte m\u00e1s de la vida, que incluso celebran cuando llega.<\/p>\n

En Espa\u00f1a, el concepto de la muerte est\u00e1 rodeado de dolor. Se trata de un asunto tab\u00fa<\/strong> que conviene no explorar. En parte, porque percibimos la muerte como algo tan lejano<\/strong> y remoto que no merece la pena pensar en ello.<\/p>\n

La Dra Montserrat Esquerda en su charla TEDx afirm\u00f3 que: \u201chablar del morir tiene mucho de hablar del vivir, hablar de ello nos ayuda a vivir y a morir mejor<\/em>\u201d. Para esta experta, hablar de la muerte es tambi\u00e9n acompa\u00f1ar durante el duelo.<\/p>\n

Evitamos hablar de la muerte porque creemos que eso nos acerca a ella. Sin embargo, si lo pensamos detenidamente, conversar sobre el final de la vida tambi\u00e9n nos acerca m\u00e1s a la vida y a la importancia de vivirla<\/strong> con felicidad.<\/p>\n

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\ud83d\udc49 \u00a1Te interesa! <\/strong>Las etapas del duelo \u00bfcu\u00e1les son y cu\u00e1nto dura el proceso?<\/a><\/p>\n

Importancia de hablar de la muerte y el final de la vida<\/strong><\/h2>\n

Todos los expertos coinciden en la importancia de hablar de la muerte. Por una parte, ritualizar el final de la vida nos ayuda a expresar nuestras emociones<\/strong>. Es una manera de aceptar los sentimientos, incluso cuando no son felices, para ser capaces de normalizarlos.<\/p>\n

Tambi\u00e9n nos prepara para el duelo<\/strong>. Un duelo en el que seguir\u00e1 habiendo dolor. Pero caminar a lo largo de ese proceso tan dif\u00edcil habiendo entendido lo que significa la muerte ser\u00e1 siempre m\u00e1s sencillo.<\/p>\n

\u00a1Y lo que es m\u00e1s importante! Cuando verbalizamos la muerte tambi\u00e9n celebramos la vida<\/strong>. Es una manera de racionalizar que la muerte nos llega a todos, siendo eso irremediable. Pero la manera de vivirla, esa s\u00ed, la elegimos nosotros<\/strong>.<\/p>\n

Y hacerlo desde la espiritualidad, agradeciendo haber pasado tiempo con tus seres queridos o tratando de vivirla con entusiasmo es el motivo m\u00e1s importante por el que los expertos recomiendan hablar de la muerte.<\/p>\n

\ud83d\udc49 \u00a1Te resultar\u00e1 \u00fatil!<\/strong> \u00bfC\u00f3mo superar momentos dif\u00edciles en la vida<\/a><\/p>\n

C\u00f3mo hablar de la muerte<\/strong><\/h2>\n

Lo primero que debemos tener en cuenta es que la actitud hacia la muerte es algo muy personal. Hay personas a las que les cuesta m\u00e1s ese acercamiento, y otras que r\u00e1pidamente lo naturalizan. \u00bfC\u00f3mo hablar de la muerte de una forma constructiva? Estas herramientas te ayudar\u00e1n a conseguirlo.<\/p>\n

1. Recu\u00e9rdate que todos moriremos alg\u00fan d\u00eda<\/h3>\n

Parece una obviedad, \u00bfverdad? Sin embargo, vivimos tan de espaldas a la muerte que rara vez asumimos que es una realidad. Tendemos a pensar que estamos lejos de ella como forma de supervivencia.<\/p>\n

Ahora bien, recordarlo de vez en cuando tambi\u00e9n contribuye a naturalizarlo <\/strong>y, muchas veces, a entender que debemos afrontar la vida con m\u00e1s intensidad.<\/p>\n

\ud83d\udc49 \u00a1Te resultar\u00e1 \u00fatil! <\/strong>7 secretos que alargan tu esperanza de vida<\/a><\/p>\n

2. Comparte tus reflexiones con alguien<\/h3>\n

Es evidente que hablar de la muerte no es una conversaci\u00f3n especialmente apetecible. Pero compartir tus reflexiones sobre ella con otras personas tambi\u00e9n ayuda a alejar su tab\u00fa<\/strong>. Trata de expresar tus sentimientos hacia ella con personas de tu confianza.<\/p>\n

3. No huyas de la burocracia relacionada con la muerte<\/h3>\n

Muchas personas evitan tener que enfrentarse a tr\u00e1mites tan importantes como un <\/strong>testamento<\/strong><\/a>, seguros\u00a0de decesos<\/strong> o arreglos para un funeral,<\/strong> por la proximidad que tienen con la muerte.<\/p>\n

Los expertos coinciden en que no debes habilitar un piloto autom\u00e1tico para gestionarlos lo antes posible. Al contrario, conviene compartir tus decisiones con tus seres queridos. Especialmente cuando se trata de asuntos\u00a0tan \u00fatiles para ellos como contar con<\/span> un buen <\/strong>seguro de Decesos<\/strong><\/a>.<\/p>\n

En GENERALI<\/strong> sabemos lo delicados que resultan estos momentos, Por eso nuestros seguros de Decesos\u00a0 incluyen facilidades para todas las gestiones y gastos del sepelio<\/strong>, acompa\u00f1amiento de especialistas<\/strong> y compensaciones por fallecimiento o invalidez <\/strong>que resultar\u00e1n de gran ayuda a tus seres queridos. Cons\u00faltanos si tienes alguna duda<\/a>.<\/p>\n

4. Trata de recordar a tus seres queridos fallecidos<\/h3>\n

Para muchas personas, revivir recuerdos con seres queridos fallecidos puede resultar traum\u00e1tico. Aun as\u00ed, los expertos sostienen que rememorarlos de vez en cuando ayuda a mantener vivo su recuerdo<\/strong>. Adem\u00e1s, permite aproximarnos a la muerte de forma m\u00e1s sana, sin prejuicios ni miedos.<\/p>\n

5. Charla con personas que est\u00e9n superando un duelo<\/h3>\n

Uno de los grandes sentimientos de muchas personas que atraviesan un duelo es la soledad con la que lo hacen. Por ello, acompa\u00f1ar a personas que est\u00e9n enfrent\u00e1ndose a momentos dif\u00edciles<\/strong> es un gesto que apreciar\u00e1n.<\/p>\n

\ud83d\udc49 \u00bfLos conoc\u00edas? <\/strong>12 Beneficios de la Meditaci\u00f3n para tu salud<\/a><\/p>\n

6. Comparte c\u00f3mo te gustar\u00eda que fuese tu despedida, \u00a1sin miedo!<\/h3>\n

Sabemos que puede ser una conversaci\u00f3n inc\u00f3moda. Pero comentar c\u00f3mo te gustar\u00eda que se organizase tu despedida <\/strong>es una forma de hablar de la muerte muy cotidiana y natural. Comparte qu\u00e9 m\u00fasica, ceremonia o personas que te gustar\u00eda que estuvieran presentes.<\/p>\n

\ud83d\udc49 Esto te interesa: <\/strong>\u00bfQu\u00e9 es el testamento vital? \u00bfY para qu\u00e9 sirve?<\/a><\/p>\n

C\u00f3mo hablar de la muerte con adolescentes y ni\u00f1os<\/strong><\/h2>\n

Hablar de la muerte con adolescentes o ni\u00f1os <\/strong>es una tarea mucho m\u00e1s dif\u00edcil. \u00bfC\u00f3mo puede afectar esto a mis hijos? \u00bfConviene que lo aborde cuando son tan peque\u00f1os? Lo cierto es que los ni\u00f1os tienen la conciencia de la muerte mucho antes de lo que pensamos.<\/p>\n

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A trav\u00e9s de dibujos, peri\u00f3dicos o la televisi\u00f3n ya se han familiarizado con el concepto del final de la vida. El desaf\u00edo como padres es ahora trasladarlo a una conversaci\u00f3n constructiva y adaptada a su edad. \u00bfC\u00f3mo hablar de la muerte con ni\u00f1os y adolescentes?<\/p>\n